Según José Silva, la mayoría de las personas funcionan exclusivamente en Beta, desperdiciando un enorme potencial que reside en los niveles más profundos. Su método enseña cómo alcanzar y para potenciar la memoria, la intuición y la capacidad de resolver problemas.
Al iniciar de forma autónoma, se recomienda usar el método de cuenta regresiva del 100 al 1 durante los primeros 10 días; luego del 50 al 1 por otros 10 días; del 25 al 1, hasta dominar la cuenta rápida del 3 al 1. Paso 4: Salida del Nivel
Se programa en el nivel Alfa repitiendo mentalmente: "Cada vez que junte estos tres dedos, mi mente operará en este nivel de conciencia para el propósito que desee". 4. El Espejo de la Mente
Estos son algunos de los beneficios más documentados por sus practicantes: metodo silva de control mental en espanol completo
Una vez en el nivel Alfa, se proyecta una pantalla gigante en la imaginación, similar a la de un cine, a unos dos metros de distancia frente a los ojos. Esta pantalla se utiliza para dos procesos críticos:
El método Silva ofrece varias herramientas para aplicar en la vida diaria: 1. Técnica de los Tres Dedos (Anclaje)
Sueño inconsciente y regeneración física total. Según José Silva, la mayoría de las personas
El Método Silva de Control Mental es un programa de autoayuda y desarrollo mental creado por José Silva en los años 60. Su objetivo principal es enseñar a las personas a utilizar una mayor proporción de su capacidad cerebral mediante el acceso voluntario a las ondas alfa.
El núcleo del método consiste en enseñar a la persona a pasar conscientemente del estado Beta (activo) al estado Alfa (relajado) de forma voluntaria, y luego utilizar ese nivel para "reprogramar" la mente, visualizar metas, sanar el cuerpo o acceder a la intuición.
El Método Silva no es magia; es . Al aprender a funcionar en nivel Alfa a voluntad, pasas de ser un "reactor" a los eventos de la vida, a ser el "creador" de tu propia realidad. Empieza hoy Paso 4: Salida del Nivel Se programa en
Una vez relajado, repite afirmaciones como: "Cada día, en todos los aspectos, me siento mejor, mejor y mejor" .
Para experimentar los resultados del método completo en español, se recomienda seguir estos pasos iniciales: